Püf Noktası

Yemiş otu: Doğal bir şifa kaynağı

Yemiş otu, kanserle mücadelede güçlü bir destek sunarken, bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. Zengin antioksidanlar ve besleyici bileşenlerle dolu bu doğal şifa kaynağı, sağlıklı yaşam için vazgeçilmez bir bitki olarak öne çıkıyor.

Çoğu kadının sahip olduğu, normal sanılan ağrı: Dismenore nedir?

Pek çok kadının yaşadığı ve günlük hayatı etkileyecek şiddete ulaşabilen adet ağrılarına dismenore adı veriliyor. Hürriyet yazarrı Şenol Kalyoncu, dismenorenin tanı konulduktan sonra tedavisinin mümkün olduğunu ancak çoğu kadının bu ağrıları normal sanıp doktora başvurmadığını yazdı. Kalyoncu, Hürriyet'teki köşesinde dismenero hakkında şöyle yazdı:...

Regl döngüsü sosyal becerilerinizi etkiler mi?

Regl döngüsü sırasında gerçekleşen hormonal değişimlere bağlı olarak sosyal yaşantınızda ve becerilerinizde de farklılıklar meydana gelebilir.

Çocuk sağlığının geleceği masaya yatırıldı

Çocuk sağlığının ve hastalıklarının geleceği, hekimlerin problemleri ve çözüm yolları, bu yıl 60.'sı düzenlenen Türk Pediatri Kongresi'nde masaya yatırıldı.

Alerji nedeniyle gözünüz kaşınıyorsa dikkat!

Alerji nedeniyle gözünüz kaşınıyorsa dikkat! Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Safiye Küçükgül, göz alerjisinin, gözün alerjen maddelerin neden olduğu iltihaplanmaya verdiği tepki olduğunu söyledi. Küçükgül, en yaygın görülen göz alerjisi türü olan mevsimsel alerjik konjoktiviteye polenlerin yanı sıra toz akarlarının, evcil hayvan tüylerinin, hijyen eksi...

Obezitenin neden olduğu başlıca 8 hastalık

Fast food tüketiminin artması, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşam nedeniyle hem ülkemizde hem de dünyada büyük bir risk haline gelen obezite, birçok hastalığa da davetiye çıkarmaktadır. Obezite, sağlığı bozabilecek aşırı yağ birikimiyle tanımlanan kronik bir hastalıktır.

Yüzde ani gelişen asimetrik görünüm inme belirtisi olabilir

Her yıl dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen inme, doğru zamanda ve uygun şekilde müdahale edilmediğinde yaşam kalitesini düşürüyor, kalıcı sakatlıklar ve hayati riske yol açabiliyor. Prof. Dr. Engin Çakar, “İnme Farkındalık Ayı” kapsamında inme ve tedavisi konusunda önemli bilgiler verdi.

Kilo vermek için en etkili yöntem! 10 bin adıma rakip çıktı: 3 dakika hızlı, 3 dakika yavaş... İnme riskini yüzde 40 azaltıyor

Japon uzmanların geliştirdiği interval yürüyüş tekniği, günde 10 bin adım efsanesine meydan okuyor. Uzmanlar 3 dakika hızlı, 3 dakika yavaş tempoda yapılan 30 dakikalık yürüyüşlerin tansiyonu düşürmede 4 kat, inme riskini azaltmada yüzde 40 daha etkili olduğunu belirtiyor.

Sıla Yeşilyaprak: "Su içmek bir ihtiyaç değil, bir yaşam tarzı olmalı"

Hayatın yoğun temposu, çoğu bireyin su içmeyi unutmasına ya da ihmal etmesine yol açıyor. Sağlıklı Yaşam ve Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Sıla Yeşilyaprak, suyun sadece bir içecek değil, yaşamın sürdürülebilirliği için vazgeçilmez bir araç olduğunun altını çizdi.

Beyin Damarındaki Baloncuk Ameliyatla Kapatıldı

70 yaşındaki kadının beyin anevrizması başarılı bir ameliyatla kapatıldı, sağlığına kavuştu.

Şenol Kalyoncu Erken doğum ve dikkat edilmesi gerekenler

Sevgili Hürriyet okurları... Doğum, bir kadının yaşamındaki en güçlü ve anlamlı anlardan biridir. Ancak bazen bu an beklenenden önce gelir.

Meghan, Sussex Düşesi, hamileliği sırasında ayurvedik tıbba yöneldi

Meghan, Sussex Düşesi, hamilelikleri sırasında Hint tıbbına yöneldi ve Ayurveda sistemi ona "yemeği bir ilaç olarak görmeyi" öğretti.

Maske Fragman

"Dünyada her yıl, 2 milyon 500 bin kişiye protez uygulanıyor"

Acıbadem Üniversitesi Uluslararası Eklem Merkezi (IJC) ev sahipliğinde düzenlenen 3’üncü Uluslararası Ortopedik Enfeksiyonlar Konsensüs Toplantısı, İstanbul’da gerçekleştirildi. Etkinlikte, dünyanın dört bir yanından gelen bin 200 protez cerrahisi ve enfeksiyon hastalıkları uzmanı bir araya gelerek güncel tanı ve tedavi yaklaşımlarını değerlendirdi.

Diş sıkma probleminden kurtulmanın 3 yolu

Diş sıkmak veya uyurken dişerimizi gıcırdatmak hem dişlerimi hem de çene eklemimize zarar veren bir poroblemdir. Dişlerini sıkan kişilerde diş yüzeylerinde aşınma, dişlerde soğuk veya sıcak hassasiyeti, diş uçlarında kırılmalar, diş eti hastalıkları, çene ve boyun bölgesinde ağrı gibi problemler görülebilir. Bu problemlerden kurtulmanın veya ortaya çıkmasını engellemenin 3 yoluna gelin beraber bakalım: 1- Bir gece plağı kullanmak Diş hekiminizin...

Bakan Memişoğlu: "Toplum sağlıklı kalmalı"

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, 81 ilde başlatılan ve vatandaşların sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirilmesini hedefleyen vücut kitle indeksi ölçümü uygulamasına ilişkin, "Toplum sağlıklı kalmalı. Biz sağlıklı toplum için, sağlıklı Türkiye Yüzyılı için uğraşıyoruz" dedi.

Kulak kiri sağlığınız hakkında neler söylüyor?

Alzheimer'dan kansere kadar kulak kiri, kişinin sağlığı hakkında çok değerli göstergeler barındırabilir. Bilim insanları şimdi bu maddenin kimyasını analiz ederek hastalıkları teşhis etmenin yeni yollarını arıyor.

Düzce’de kilo takip ekipleri her yerde

DÜZCE(İHA) – Düzce İl Sağlık Müdürlüğü görevlileri vatandaşların yoğun olduğu alanlarda kurdukları stantlarda vatandaşların vücut kitle indeksi (VKİ) ölçümlerini gerçekleştiriyor. Bu sayede fazla kilolu vatandaşlar tespit edilerek, ilgili merkezlere yönlendiriliyor.

Doktor açıkladı: "Azospermi, artık çocuk sahibi olmanın önünde engel değil"

Erkek kısırlığı nedenleri arasında yer alan azosperminin, semen örneğinde hiç sperm hücresi bulunmaması durumu olduğunu belirten Üroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Abdullah Açıkgöz, "Erkek infertilitesinde ciddi bir tanı olan bu durum, her geçen yıl gelişen cerrahi teknikler sayesinde artık farklı tedavi seçenekleriyle ele alınabilmektedir" dedi.

Alerjiyi Hafife Almayın

Uzmanlar, çocuklardaki alerjilerin tedavi edilmezse enfeksiyonlara yol açabileceğini belirtti.

Ayak başparmağında aniden başlayan şiddetli ağrı, şişlik ve kızarıklığa dikkat! Eklem sağlığını tehdit eden hastalık

Yaygın olarak görülen romatizmal hastalıklardan biri olan gut, özellikle eklem sağlığı üzerinde yıkıcı etkilere yol açabiliyor. Peki gut hastalığı neden olur, belirtileri nelerdir? Uzman isim önemli bilgiler verdi.

Bebek uykusunun anahtarı ebeveynde

Sorularımı yanıtlayan Prof. Boran’a göre uyku, tıpkı sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite gibi sağlıklı yaşamın temel belirleyicilerinden biri Kovid-19 salgını günlerinde, “Uykusuzluk Pandemisi” başlıklı yazım için çalmıştım çocuk sağlığı ve uyku uzmanı Prof. Dr. Perran Boran’ın kapısını. Kendisi, bebeklerin ve küçük çocukların yaşadığı uyku sorunlarını sadece tıbbi değil, aynı zamanda duygusal ve toplumsal yönleriyle ele alıyor. Uyku...

Vitaminler neden harflerle isimlendiriliyor?

İnsan yaşamında hayati önemi bulunan vitaminler, tarihsel süreçte farklı gerekçelerle harflerle isimlendirildi.

Ayşegül DOMANİÇ YELÇE 13 Mayıs Avrupa İnme Farkındalık Günü

Merhabalar sevgili okurlar.

Dudak damak yarıkları: Tanıdan tedaviye tüm merak edilenler

Ortodonti Uzmanı Prof. Dr. Servet Doğan, dudak damak yarıkları hakkında merak edilen soruları yanıtladı:

Vahşi şempanzeler ilk defa 'ilk yardım' yaparken görüntülendi

Araştırma, şempanzelerin kendi kendilerini tedavi etmek için bazı bitkileri bulup kullandıklarını gösteriyor.

Bir sonraki pandemi kuş gribi mi? İnsanlar kuş gribine yakalanabilir mi? Kuş gribi virüsü nasıl bulaşıyor? Bilim insanları açıkladı

Bilim insanları, bir sonraki pandeminin zaten aylardır binlerce çiftlikte dolaşan bir hastalık olabileceği konusunda alarm zillerini çalıyor. Hastalığın nasıl geliştiğini inceleyen araştırmacılar, eksik gözlemler nedeniyle ABD'nin kuş gribinin bir insan pandemisine dönüşme eşiğini geçtiğinin farkına bile varamayabileceğimiz uyarısında bulunuyor.

Kabak çekirdeğine "Salmonella", zencefile "Bacillus cereus" nasıl bulaşıyor?

Tüketici Konfederasyonu (TÜKONFED) Gıda Güvenliği Denetim Uzmanı Gıda Mühendisi Nurten Sırma, ABD'de "Salmonella" bulaşısı nedeniyle kabak çekirdeğinin, Almanya'da ise "Bacillus cereus" bulaşması yüzünden toz zencefilin "sağlık riski" kapsamında toplatılması kararının, gıda güvenliğinin önemini ortaya koyduğunu söyledi.

Beynimize iyi gelen gıdalar

Uzmanlar, dengeli beslenmenin beyin sağlığımız üzerinde büyük etkileri olduğunu belirtiyor. Bazı gıdalar ise zihinsel hastalıkları önlemeye yardımcı oluyor

Uzmanlar uyarıyor: Önemli olan uyku süresi değil, kalitesi

Sekiz saat uyku gerçekten yeterli mi? Uzmanlar, önemli olanın süre değil, yenilenmiş hissederek uyanmak olduğunu vurguluyor.

Karaciğer hastalıklarında erken teşhisin önemi: Dikkat edilmesi gereken 5 belirti

Karaciğer hastalıkları genellikle sessizce ilerler. Bu belirtilere dikkat ederek erken tanı koymak mümkün olabilir. İşte karaciğer sağlığınız için önem taşıyan 5 uyarı işareti...

Unutkanlığa kabak çekirdeği, strese bitter çikolata! İşte beyin sağlığına iyi gelen besinler

Beyin sağlığında beslenmenin öneminin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayan Nörolojİ Uzmanı Doç. Dr. Süber Dikici, “Kolin bakımından zengin olan yumurta, nörotransmitterin üretiminde kullanılarak kişinin hafıza ve öğrenme becerilerinin gelişmesine katkıda bulunur. B6, B12 ve folik asit gibi B vitaminleri yumurtanın içerisinde yer alarak yaşlanmaya bağlı görülen bilişsel gerilemeyi önler. K vitamini içeren yeşil yapraklı sebzeler, sinir hücrelerinin arasındaki iletişimi sağlayarak beyin hücrelerini korur. Demir ve magnezyum ise zihinsel açıdan uyanıklığı ve konsantrasyonu geliştirir” dedi.

Antioksidan deposu

ASM Diyet Uzmanı Eren, cevizin faydalarını anlattı.

Keneler kesinlikle elle öldürülmemeli ve patlatılmamalıdır

Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığına dikkat çeken Erzincan Mengücek Gazi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Klinik Mikrobiyoloji Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Faruk Karakeçili, "Keneler kesinlikle elle öldürülmemeli ve patlatılmamalıdır" dedi.

Rinoplastide cinsiyet göz ardı edilmemeli

Op. Dr. Oben Yıldırım, rinoplasti ameliyatlarında daha başarılı sonuçlar için ameliyatın hem kişiye hem de cinsiyete özel olarak planlanması gerektiğini açıkladı.

Günlük yaşamı etkileyen unutkanlıklar ciddiye alınmalı

Günlük yaşamı etkileyen unutkanlıklar ciddiye alınmalı Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hüseyin Alparslan Şahin, uzun yıllar demans, Alzheimer ve Parkinson hastalıkları konusunda çalışmalar yaptığını söyledi. Belli bir yaş üstünde unutkanlığın normalleşmesinin doğru olmadığını belirten Şa...

Sürekli stresli olduğunuzda vücudunuza neler olur?

Stres insan vücudunda birçok farklı soruna neden olan kortizol salgılanmasına neden olur.

Yanlış beslenme zannediliyor ama mide kanserinin önde gelen nedenlerinden biri!

Günlük yaşamda sıkça karşılaşılan hazımsızlık, iştah kaybı veya mide ekşimesi gibi şikayetler, genellikle yanlış beslenme veya stresin sonucu olarak düşünülüp önemsenmeyebiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Meltem Ergün, masum gibi görünen bu şikayetlerin mide kanserinin ilk işaretleri olabileceğini hatırlattı.

Ayna karşısında duruş bozukluğu skolyozun habercisi olabilir

Bursa İlker Çelikcan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi'nde görevli Uzm. Dr. Fatma Özkurt, skolyozun omurganın sağa, sola eğilmesi ve kendi ekseni etrafında dönmesiyle karakterize bir deformite olduğunu söyledi.

Prostat kanseri riskini erken haber veriyor: PSA kan testi! Geç kalınırsa agresif oluyor! Prostat kanseri belirtileri

ABD’nin eski başkanı Joe Biden’ın agresif prostat kanserine yakalandığı açıklandı. Konuyu Milliyet’e değerlendiren uzmanlar, geç teşhiste prostat kanserinin agresif olabileceğini, erken teşhis için PSA kan testi gerektiğini belirtti. Didem Seymen'in haberi...

Dolgu güzellik getirmedi, sağlık sorunu oldu! Aquafilling kabusu

Didem Seymen - Estetik uygulamalarda son yıllarda popülerliği artan Aquafilling vücut dolgusu, artık aynı hızla terk ediliyor. Uygulama sonrası yaşanan komplikasyonlar ve dolgunun çıkarılmasının da son derece zor olması, birçok kişiyi pişmanlığa sürüklüyor. İlginizi Çekebilir Influencer Danla Bilic de poposuna yaptırdığı dolgu nedeniyle ciddi sağlık sorunları yaşamıştı. Bilic, yaşadığı komplikasyonlar sonucu dolgunun vücudunda enfeksiyona neden...

Kolon kanseri belirtileri ve hastalıktan korunma yolları

Kolon kanseri, ülkemizde en sık görülen ve erken teşhis edilmediğinde hayati riskleri de beraberinde getiren kanser türlerinin başında gelirken riski azaltmak için sağlıklı yaşam ve erken belirtileri takip etmek hayat kurtarıyor.

Sağlıklı bir ilişkinin belirtileri: 5 önemli işaret

Herkesin ilişki dinamikleri farklıdır çünkü bireylerin ihtiyaçları değişiklik gösterir. Ancak, sağlıklı bir ilişkinin temelinde değişime uyum sağlama yeteneği yatar. İşte sağlıklı bir ilişkinin öne çıkan özellikleri...

Kızılay Ağrı Şubesi, öğrencilere sağlıklı beslenme ve egzersiz bilinci kazandırıyor

Kızılay Ağrı Şube Başkanlığı tarafından yürütülen "Sağlıklı Yaşam ve Sağlıklı Yaş Alma" projesi kapsamında, Taşlıçay ilçesindeki Aşağı Düzmeydan İlkokulu öğrencilerine yönelik sağlıklı yaşam etkinliği düzenlendi.

Parkinson hastaları nasıl beslenmeli?

Parkinson hastalarının beslenmelerine dikkat etmesi gerektiğine vurgu yapan Nöroloji Uzmanı Dr. Hatice Çil, '' Sebze ve meyvelerden zengin, zeytinyağlı yiyecekler tüketilmelidir. Parkinson’da düşme riski olduğu için kemik erimesine karşı dikkatli olunmalıdır. Tedaviyi yapan doktor mutlaka kalsiyum ile D vitamini değerlerini ölçüp ona göre bir diyet önerisinde bulunabilir. Peynir, süt, yoğurt tüketimi bu hastalıkta kemik erimesine önlem için önemlidir'' dedi.

Deprem yalnızca fiziksel değil, psikolojik bir travmadır

DEPREMİN psikolojik etkileriyle baş etmede günlük yaşamda alınabilecek önlemlerin etkili olabileceğini belirten Dr. Öğr. Üyesi Hale Kahyaoğlu Çakmakcı, “Deprem yalnızca fiziksel değil, psikolojik bir travmadır. Bu süreçte uyku düzeninden sağlıklı beslenme rutinlerinin sürdürülmesine kadar günlük yaşamda alınacak bazı önlemler ruh sağlığının korunmasında önem taşır” dedi.

Jankat Yılmaz: Muslera ile çalıştığım için çok şanslıyım

Sinüzitin yaşam konforunu düşüren 7 etkisine dikkat

Sinüzit, burun çevresindeki kemiklerde sinüs adı verilen ve mukus üreten boşlukların iltihaplanmasıyla ortaya çıkan bir hastalıktır. Süreye göre 4 haftadan kısa sürerse akut, 12 haftadan uzun sürerse kronik sinüzit olarak adlandırılır. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hakan Aslan, sinüzit ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Gece sık idrara çıkmak bir hastalık habercisi mi?

Üroloji Uzmanı Op. Dr. Aydın Erkul, gece sık idrara çıkmanın basit bir rahatsızlık olarak görülmemesi gerektiğini belirterek, bu durumun ciddi sağlık sorunlarının erken belirtisi olabileceği uyarısında bulundu.

Madde bağımlılığında psikotik bozukluklar tıbbi destekle tedavi ediliyor

Kilis Yeşilay Danışmanlık Merkezi'nde görevli Uzman Psikolog Nisanur Kendirci, madde bağımlılarında görülen psikotik belirtilerin tıbbi destekle tedavi edilebildiğini söyledi.